Ich begleite Frauen, Paare (und Männer), die in ihrer Sexualität und im Leben funktionieren, statt fühlen. Die sich anpassen, statt genießen. Die sich selbst vergessen – oft ohne es zu merken.

Ich weiß, wie es ist, zu funktionieren –

und sich selbst dabei Stück für Stück zu verlieren.

Ich kenne diesen Weg.

Aus meinem eigenen Leben. Nicht nur aus Büchern oder Ausbildungen.

Es gab eine Zeit, in der ich funktioniert habe. Für andere da war, stark war, mich angepasst habe – und dabei immer mehr den Kontakt zu mir selbst verloren habe. Ich habe meine eigenen Bedürfnisse übergangen, habe gegeben, erfüllt, getragen… ohne wirklich zu merken, dass ich mich dabei selbst verlasse.

Was im Außen oft ganz normal wirkte, war in Wahrheit etwas ganz anderes. Ein leiser Selbstverlust. Alte Muster, Scham, das Gefühl, nicht wirklich „Nein“ sagen zu können. Ich weiß, wie es ist, sich selbst nicht mehr zu spüren. Dinge über sich ergehen zu lassen – und trotzdem zu lächeln.

Und ich weiß auch, wie sich der Weg zurück anfühlt.

Ich habe mich irgendwann entschieden, das zu verändern. Schritt für Schritt habe ich begonnen, mich wieder zu fühlen, meinen Körper wieder wahrzunehmen und mir selbst näher zu kommen. Durch viele Schichten, durch alte Prägungen hindurch. Ich habe mich selbst im Spiegel angeschaut – und das war nicht angenehm.

Und genau daraus ist meine Arbeit entstanden.

Heute begleite ich Menschen zurück zu sich selbst. In ihren Körper, in ihre Lust, in ihre Lebendigkeit. Nicht nur in der Sexualität, sondern im ganzen Leben. Ich arbeite mit Menschen, die merken, dass sie funktionieren, aber sich selbst nicht mehr wirklich spüren. Die sich angepasst haben, statt zu genießen. Die viel geben – und sich dabei aus den Augen verlieren.

Ich bringe über 20 Jahre Erfahrung aus Coaching, Körperarbeit und tiefer Prozessbegleitung mit. Doch das, was meine Arbeit wirklich ausmacht, ist nicht nur das, was ich gelernt habe. Es ist der Weg, den ich selbst gegangen bin.

Meine Arbeit ist kein Konzept. Sie ist ein Raum. Ein Raum, in dem du dich wieder fühlen kannst. Sanft, ehrlich, ohne Druck. Für echte Selbstverbindung. Für lebendige Lust. Für ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt.

Wenn du spürst, dass dich das berührt, dann darfst du anfangen, dich selbst wieder anzuschauen.

Von Herz zu Herz

Yvonne