Was, wenn 3 % dich aus deiner Mitte bringen? Frei und Berührbar, 11.-15. Januar 2027

Kennst du das? Da ist eine Kleinigkeit. Ein Satz der eigentlich gar nichts mit dir zu tun hat, ein Blick der dich vielleicht anschaut und liebt und du ihn gar nicht wahrnehmen kannst, weil du nur denkst oh Gott, er sieht meine Speckrolle, eine Nachricht, die nicht so ankommt, wie du sie dir gewünscht hättest. Objektiv macht sie vielleicht 3 bis 5 % von dir und deinem Leben aus. Und plötzlich nimmt sie fast 100 % ein.

Der Körper zieht sich zusammen. Der Atem wird flach. Der Kopf beginnt zu rattern. Du bist gereizt, ohne genau zu wissen, warum, oder du ziehst dich zurück und machst innerlich dicht. Du spielst Gespräche durch, die nie stattgefunden haben. Du bist müde vom Funktionieren und davon, immer noch „genug“ sein zu wollen. Und wenn dich dann jemand berühren möchte, spürst du es kaum, weil du gar nicht mehr da bist.

Ich war gerade in Frankfurt und hatte wunderschöne Begegnungen. Und wieder habe ich gesehen, wie schnell wir uns aus unserer Mitte bringen lassen. Wenn das passiert, sind wir nicht mehr frei. Und wir sind nicht mehr berührbar.

Jetzt stell dir das Gegenteil vor.

Du atmest tief, bis in den Bauch. Dein Körper wird weich. Du lachst, weil dir danach ist. Du kannst etwas annehmen, ein Kompliment, einen Moment der Ruhe, eine Berührung, ohne gleich zu fragen, was du dafür tun musst. Du spürst dich wieder, deine Haut, deine Sinne, deine Lebendigkeit. Das ist für mich Lust: die Lebenskraft, die da ist, wenn nichts mehr in dir festhält.

Genau darauf gründet sich mein Retreat „Frei und Berührbar“.

Das Retreat

• Montag, 11. Januar bis Freitag, 15. Januar 2027
• Fünf Tage Intensive in meinem Haus in Mondavio
• Anreise bitte mindestens einen Tag früher (Sonntag, 10. Januar oder eher), Abreise mindestens einen Tag später (Samstag, 16. Januar oder später)
• Genau zum Jahresanfang, um dein Jahr frei und berührt zu beginnen
• die Plätze sind begrenzt auf 6 Frauen.

Wir schauen gemeinsam hin: Was brauche ich wirklich? Was sind meine Muster, wo meine Trigger? Und was sind meine inneren Werte, nicht die, die ich denken sollte, sondern die, die mich wirklich anfassen?

Wir gehen in Berührung, schriftlich, wörtlich, körperlich.

Zoom-Info am Sonntag, 22. November 2026, um 10:30 Uhr

Wenn du spürst, dass dich das anspricht, aber noch nicht weißt, ob es für dich passt, dann komm zur Zoom-Info. Du lernst mich kennen, ich erzähle, wie wir arbeiten und wie die Tage ablaufen, und du kannst alle deine Fragen stellen. Es ist keine Verkaufsveranstaltung, sondern ein ehrliches Kennenlernen zwischen dir und mir.

Hier kannst du dich anmelden:

Du hast Fragen kannst aber am Zoom nicht teilnehmen. Dann bucht ihr hier doch ein kostenloses Erstgespräch oder schreib mich per WhatsApp an.

WhatsApp:  0049 01634014098

Im Anmeldeformular findest du einen kleinen Fragebogen, der nur für dich ist.

Von Herzen,
Yvonne